uykusuzluk

gönderen: Dr. Alaatin Arslan

Rahat Uyku İçin Ne Gereklidir? Rahat ve sağlıklı bir uyku için öncelikle yatak odanızın sıcaklığı, eşyaların düzeni ve sizin rahatlığınız önemlidir. Çok sıcak ya da çok soğuk odalarda uykuya geçişiniz kolay olmaz. İdeal sıcaklığı bulmaya çalışın. Ayrıca odanızdaki eşyaların sizi rahatlatacak şekilde düzenlenmiş olması ve dekorasyonun da bununla uyumlu olması gayet önemlidir. Sizlere tibbivideolar.net farkıyla sunulmuştur.

4 gün önce
207
gönderen: Dr. Alaatin Arslan

2 ay önce
23
gönderen: Dr. Alaatin Arslan

Kanala Abone olunuz.. Uyuduğumuz Zaman Gördüğümüz En Kötü 10 Kabus..

6 ay önce
104
gönderen: Dr. Alaatin Arslan

En İyi 10 Uyuma Yöntemi… Bu videoda en iyi uyuma..

6 ay önce
70
gönderen: Dr. Alaatin Arslan

uyku hakkında herşey ile ilgili aramalar uyku hakkında ilginç bilgiler..

6 ay önce
249